сегодня
Солнечно

+16..+18°C

Западный ветер 6 м/с, 759 мм

События

«Лыжные стрелы» отправятся из Санкт-Петербурга 9 февраля

[07/02/2020]«Лыжные стрелы» отправятся из Санкт-Петербурга 9 февраля
9 февраля по двум направлениям в Ленинградскую область из Петербурга отправятся специальные пригородные поезда «Лыжные стрелы». Бесплатные билеты на «Лыжные стрелы» можно получить в отделах физической культуры и спорта Администраций районов Санкт-Петербурга. >>

Реклама


Новости

Тренировки среди чемпионов

[12/10/2009]
7 октября 2009г. юношеская сборная команда ФГСС СПб вернулась со сборов из горнолыжного центра Бенни Райха (Benni Raich RACE CAMP)!

14 молодых спортсменов вылетели 23 сентября в сопровождении двух тренеров - Вадима Семерчукова и Дениса Шабаева на две недели усиленных тренировок для повышения мастерства. На месте их встретила старший тренер сборной Людмила Кедрина, которая находилась там же на тренерском семинаре, а также высококвалифицированные тренеры горнолыжного центра Бенни Райха, которые и проводили подготовку спортсменов.

В течение двух недель ребят согревало Альпийское солнце, придавая сборной сил и бодрости! Но еще больший стимул и ажиотаж среди ребят вызвали «горнолыжные гуру», неоднократные победители и призеры Кубка Мира которые тренировались там же, среди которых присутствовали Бенджамин Райх, Тина Мазе, Дениз Карбон, Таня Путиайнен, Мария Риш, а также Калле Паландер – чьи методики тестирования ФГСС СПб активно использует в подготовке спортсменов.

Спортсмены вернулись в Петербург с трофеями – автографами звезд горнолыжного спорта, а также под впечатлением от общения со сборной командой России, которая в то же время тренировалась на склонах Рэйс-Центра.

По словам Людмилы Владимировны: тренировки были интенсивными, а занятия по ОФП были очень интересными и захватывающими, порой даже экстремальными:

- Занимались скалолазанием по стене длиной в 37 метров

- Спускались в ущелье на страховке

- Много тренировались на развитие координации и равновесие

- Много подвижных игр, в том числе и столь непривычных нам, обычным людям, таких как футбол сидя на полу

- Силовые тренировки и тренировки на выносливость и специальную выносливость

- Ходили в небольшой поход

Ежедневно проводился видеосъемка, в процессе просмотра и анализа которой находились и в последующем исправлялись ошибки в технике спортсменов. Тренеры Рэйс-Центра отметили очень большой прогресс у ребят, особенно в младшей возрастной группе.

Спортсмены общались с тренерами на английском языке, с чем и у них не возникло никаких трудностей, а также ежедневно по 2 часа занимались подготовкой школьных заданий.

Это были не просто тренировки, но и отдых и большое количество ярких впечатлений, которые, мы надеемся, станут хорошей мотивацией для дальнейших свершений, тем более, что пообщавшись со звездами ребята поняли, что есть то, к чему стоит и можно стремиться, а Федерация им в этом поможет.

Официальный сайт Федерации Горнолыжного Спорта и Сноуборда Санкт-Петербурга www.fgss.spb.ru.

Источник: http://www.fgss.spb.ru/


Добавить комментарий


Статьи о зимнем отдыхе

Выбираем удобные и качественные коньки - Правила покупки от Роскачества

[07/02/2020]
Выбираем удобные и качественные коньки - Правила покупки от РоскачестваСезон открытых катков в России начинается в конце ноября и завершается в марте. Для удобства посетителей на каждом катке есть пункты проката коньков. Но завсегдатаям ледовых площадок удобнее, а главное, выгоднее обзавестись своим инвентарем.

20 катков к морозным дням. «Фонтанка» изучила цены и правила

[06/02/2020]
20 катков к морозным дням. «Фонтанка» изучила цены и правилаВ 2020 году погода подвела любителей катания на коньках на свежем воздухе — натуральные катки то и дело выходят из строя. Нынешние недолгие морозы дадут шанс еще нескольким площадкам, помимо очевидных. Пользуйтесь случаем и не забывайте вносить разнообразие: катайтесь ночью, среди оленей, вкупе с просмотром выставок, на фоне дворцов или по лесным дорожкам.

Как выбрать качественные коньки и санки: советы экспертов

[14/12/2018]
Как выбрать качественные коньки и санки: советы экспертовСпециалисты протестировали коньки и санки и дали советы, как выбрать действительно качественный спортивный инвентарь.