2 м/с, 778 мм
События
Токсовский лыжный марафон
[01/11/2018]
Токсовский лыжный марафон - спортивное событие с двадцатипятилетней историей - в 2019 году перезапускается в новом формате. XXI Токсовский лыжный марафон - это новая трасса и дистанции, подходящие как для профессионалов, так и для любителей, улучшенная инфраструктура и ski-service на дистанции. Трасса марафона пролегает по живописным лесам поселка Токсово и составляет 2 круга по 25 км. >>
Комментарий
21.01.2018 16:55
Реклама
Статьи
Полезная информация
Мечтаете покататься на ватрушках?
Давно хотели покататься на ватрушках, но городской ландшафт не приспособлен к такому оригинальному времяпровождению? Зимняя атмосфера и классические надувные ватрушки позволят взрослым и детям почувствовать вкус интересного, действительно неповторимого детства. Сложно пройти мимо столь популярной зимней забавы, которая завоевала благосклонность миллионов. Зимний отдых в России
Что такое зима в России? Те, кто хоть раз видел ее в этой стране, согласятся, что это местная сезонная достопримечательность, если не считать порой аномально низкую температуру. Такого количества снега в определенных областях страны нет, пожалуй, нигде в мире. Как выбрать гостиницу на курорте?
Приезжая в курортный город или прибережный поселок, все рассчитывают на быстрое обслуживание и ненавязчивый сервис в гостиницах. В реальности все ограничивается комфортным номером со всеми удобствами, но без желаемого сервиса. Как же найти золотую середину, чтобы стоимость гостиницы соответствовала уровню сервиса? Начнем с элементарных вещей – обустройства номера и обслуживающего персонала.
Как выбрать одеяло
Сон крайне важен для хорошего самочувствия. Человеку должно быть комфортно и тепло, только так он сможет расслабиться и полноценно отдохнуть, восстановить потраченную за день энергию. Поэтому крайне важно создать максимально благоприятные условия для сна.
Самые дорогие сорта чая
Чай пользуется любовью множества людей на протяжении не одного столетия. Этот бодрящий напиток можно приобрести во всех супермаркетах, также купить чай предлагают различные специализированные офлайн-точки и интернет-магазины. Однако существует ряд сортов, которые обойдутся любителям напитка не в одну тысячу долларов.
Прачечная "Точка чистоты": профессиональные услуги по стирке белья
Доверить стирку белья, текстильных и кожаных изделий профессионалам - это прекрасный шанс избавить себя от утомительной работы. Особенно актуальными станут услуги прачечной в отеле, хостеле, медицинском центре - везде, где приходится обрабатывать большое количество белья.
Советы начинающим лыжникам
Вот наконец-то и наступила зима. Все вокруг замело снегом — не пройти, не проехать. Но только не для любителей погонять на лыжах, для них зимняя пора — настоящее удовольствие. Ведь только сейчас можно в полной мере насладиться всеми радостями этого зимнего вида спорта. Итак, если вы не хотите валяться в выходной в кровати до обеда, а заняться чем-то действительно интересным, тогда эти советы для вас.
Впервые выходим на лыжню
Собираясь с малышом на лыжную прогулку, не забудьте взглянуть на градусник за окном: при морозце до 12 градусов, ничто не может помешать вашим планам, но если столбик на градуснике опустился ниже – ничего не поделаешь, скорее всего, лыжное путешествие придётся отменить до более тёплых деньков.
Классификация горнолыжных-туристов или как выбрать горнолыжный тур руководствуясь отзывами "бывалых".
Очень часто при выборе горнолыжных туров для себя любимых мы руководствуемся отзывами так называемых бывалых. Однако, так получается, что иногда приехав в место которое очень все рекомендовали мы не получаем никакого ожидаемого удовольствия. Почему? Потому, что все лыжники разные и их можно квалифицировать следующим образом. Нужен ли инструктор?
Ты только начал кататься, и еще не решил, нужен ли тебе инструктор? Не надо морочить себе голову. Быстро ищи ближайшего, и нанимай его. Ведь любой нормальный инструктор, если ему платишь деньги:
Как выбрать курорт
Решив отправиться в зарубежную поездку, вы наверняка обратитесь к услугам туристического агентства. Лучше всего воспользоваться услугами той фирмы, которую вам порекомендуют друзья или знакомые, уже вернувшиеся из поездки. В любом случае необходимо соблюдать осторожность и ко всем обещаниям фирмы относиться скептически: никто не застрахован от контактов с недобросовестными коммерсантами. Строим трамплин
Все начинается с поиска места для приземления. Хорошее место для приземления должно быть достаточно крутым и быть, по крайней мере, 15 метров длиной. Снега как можно больше, и никаких камней, деревьев или кочек. Если такого места найти не удалось, то можно рассмотреть вариант постройки искусственного приземления.
Четыре аргумента против использования креплений степ-ин в горах
Да простят меня производители и продавцы сноубордического снаряжения. Да простят люди, создавшие столь популярные системы, заметно облегчающие жизнь сноубордиста. В общем, я буду высказывать свое сугубо личное, строго негативное мнение относительно использования креплений степ-ин (замечу, совершенно любых систем) в ГОРАХ. Основные упражнения на растяжку
Растяжка четырехглавых мышц
Для начала встаньте приблизительно на расстоянии вытянутой руки от стула или другой удобной опоры (А). Согните правую ногу, левой рукой возьмитесь за ступню и подтягивайте пятку к ягодицам (Б). Для сохранения равновесия, если нужно, держитесь за стену или за стул. Подтягивайте пятку постепенно, до тех пор, пока не почувствуете напряжение в передней поверхности бедра, после чего зафиксируйте эту позицию на 10-15 секунд. Советы экспертов: как не потеряться в выборе креплений?
Крепления - не самый важный элемент в связке «Вы-Ботинки-Крепления-Доска». Почти во всех статьях посвящённых выбору снаряжения говорится, что именно на креплениях можно сэкономить. Отчасти и я с этим соглашусь. Но экономить надо тоже разумно – не самый важный, не означает не важный. Просто ввиду меньшей технологичности принципиальных различий между моделями различных ценовых категорий гораздо меньше. Ватрушка - народное название санок.
Катание на ватрушках - принципиально новый и относительно молодой способ получения приличной порции адреналина зимой. Как сделать склон пригодным для катания
Сделать склон пригодным для катания – задача не из простых. По идее, необходимо сделать его плотным, чтобы лыжи не увязали в целине и чтобы весь снег не оказался свезен лыжниками вниз слишком уж быстро.
| ||
Статьи о зимнем отдыхе
Как выбрать качественные коньки и санки: советы экспертов
[14/12/2018]
Специалисты протестировали коньки и санки и дали советы, как выбрать действительно качественный спортивный инвентарь. Как взрослому человеку научиться кататься на коньках
[15/02/2018]
Приятно видеть, когда кто-то красиво и мастерски катается на льду. И если вам надоело просто стоять и наблюдать за этим, то данная статья – для вас. Научиться держаться на льду можно в любом возрасте, и для этого необязательно посещать спортивную секцию. Однако ошибочно полагать, что, одев фигурные коньки и попробовав прокатиться несколько раз, вы сразу станете таким же мастером, как Евгений Плющенко. Нужно быть готовым к тому, что не все сразу будет даваться без труда. Но если вам не страшны эти испытания, то все обязательно получится. Как купить беговые лыжи
[16/01/2017]
Вот и выпал долгожданный снег – самое время отправиться в магазин за новыми лыжами. В выборе беговых лыж вроде нет ничего сложного. Однако, придя в магазин, сразу теряешься в многообразии видов и форм лыж.